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糖尿病饮食上有哪些要求【消息】

发布时间:2020-09-16 18:03:48 阅读: 来源:剪切机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

对于糖尿病患者来说,糖尿病是很难治性的疾病,糖尿病的出现对患者身体健康及精神的损害,在患上糖尿病以后,患者一定要积极做好糖尿病饮食工作,临床上,糖尿病饮食工作有哪些要求?我们看看专家的介绍。

第一进餐定时定量

糖尿病患者应该注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔四五小时。注射胰岛素的糖尿病患者,或易出现低血糖的患者,还应在三次正餐之间加餐,做好糖尿病饮食工作,对于患者而言是非常重要的。

第二、菜肴少油少盐

糖尿病患者应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴,在赴宴时也要尽量按照平时,在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜,否则将会糖尿病患者病情不利。

第三、无糖糕点也要控制

对于那些无糖的糕点,糖尿病患者也应该少吃,或者尽量不吃,虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,吃多了容易加重糖尿病的病情,糖尿病患者须忌食糖,如白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜、糖类制品如蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯等等,这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。

第四、吃饭要细嚼慢咽

糖尿病患者在吃饭时,一定要注意不要狼吞虎咽,细嚼慢咽方式正理,此外,糖尿病患者不要边走路边吃饭,边说话边吃饭,这都是不对的,吃完饭后立即离开桌子,这才有利于糖尿病的康复。

(实习编辑:谢运胜)

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